「チェックシャツって、40代が着るとダサく見えない？」
「若作りしてると思われそうで、なんとなく避けている……」
そんな悩みを抱えている40代男性は意外と多いもの。
実は、チェックシャツは 選び方と着こなしを少し変えるだけで、一気に“大人の上品カジュアル”に昇格する万能アイテム。
若い頃の延長で着てしまうと幼く見えますが、40代ならではの“落ち着きと渋み”を活かせば、むしろ他の年代よりも格好よく着こなせるんです。
本記事では、
・40代にチェックシャツはアリなのか？
・ダサくならない選び方
・すぐ真似できる着こなし例
を徹底的に解説します。
後半にはInstagramのリールを使ったリアルなコーデ例も紹介しているので、ぜひ最後までご覧ください。
40代メンズにチェックシャツはアリ？その答えは“選び方次第”
「チェックシャツはダサい」「若い人が着るもの」──そんな印象を持っている40代男性は多いかもしれません。
しかし結論からいうと、
40代メンズにチェックシャツは“全然アリ”。
むしろ大人だからこそ似合う。
ダサく見えるかどうかを分けるのは、
デザイン・サイズ感・色使いの3つだけ。
この3つを押さえていれば、チェックシャツは“若作り”ではなく、こなれた大人カジュアルに仕上がります。
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失敗しない！40代が選ぶべきチェックシャツのポイント
ここでは、40代が確実に外さないためのチェックシャツの選び方を解説します。
このポイントさえ押さえれば、アラフォーメンズでもお洒落にチェックシャツを着こなすことができるので、要チェックです！
① 落ち着いた色味のチェックを選ぶ
派手な赤・黄色・大柄チェックは子どもっぽく見えがち。
40代のメンズには落ち着いた色味のチェック柄やフェードカラーチェック柄などを選ぶのが鉄則。
② ややゆとり “大人シルエット” を意識
40代は体型の変化が出やすい年代。ここで失敗しがちなのが 「昔のサイズのまま」 というパターン。
スリムなシルエットのチェックシャツはNG×
オーバーサイズすぎるのもNG×
肩幅が合い、胴体に少しゆとりのある程度のサイズ感がもっとも上品に見えます。
③ 起毛素材や高見え素材を選ぶ
大人は“安っぽく見えない素材感”が必須。
おすすめ素材は、フランネルや上質なウール混素材、凹凸感のある素材などが大人っぽい雰囲気を醸し出してくれます。
ペラペラなチェックシャツは平成ファッション感が否めず、ダサいコーディネートに。
素材感を意識することも40代のメンズには必要になってきます。
40代が真似しやすい“大人チェックシャツ”の着こなし例
ここでは、実際の40代が取り入れやすいコーデを紹介します。
ブログを書いている40代の私自身が、実際にチェックシャツを着用したコーデも画像付きでご紹介します。
同じアラフォーメンズの方は必見。
最後にはわかりやすいリール動画も添えているので、ぜひ気軽に覗いてみてくださいね！
コーデ①：
落ち着いた配色で、ほどよい起毛感のあるチェックシャツにホワイトパンツを合わせた、清潔感のあるクリーンなコーディネート。
とくにグリーン系のチェックシャツは、40代メンズでも“やりすぎ感”が出ず、上品さとこなれ感を同時に演出してくれます。
コーデ②：
アースカラーが効いたチェックシャツをブルゾンの中からさりげなくのぞかせた、40代メンズの大人アメカジコーデ。
男らしさが強く出やすいアメカジも、落ち着いた色味のチェックシャツとスラックスを組み合わせることで、ほどよい抜け感と上品さが加わります。
コーデ③：
カジュアルスタイルのアクセントとして、インナーにチェックシャツをさりげなく差し込んだ上級者コーデ。
チェック柄を全面に出すのに抵抗があるメンズでも、インナー使いならほどよい差し色となり、取り入れやすくおすすめ！
コーデ④：
大柄チェックでも、「ベーシックカラー × 程よいゆったりシルエット」を選べば子どもっぽくならず、40代メンズでも大人らしくお洒落に着こなせます。
インナーやボトムスはあえてシンプルにまとめることで、チェックシャツを主役に引き立たせるバランスの良いコーデに仕上がります。
コーデ⑤：
40代メンズがチェックシャツを取り入れるなら、鍵になるのは“くすみカラー”。
一見ハードルが高そうなピンクのチェックシャツでも、くすみトーンなら落ち着いた大人の印象に仕上がります。
ニュアンスカラーのチェックシャツは、コーデに加えるだけでこなれ感が生まれ、即お洒落見えが叶う優秀アイテムです。
紹介アイテムの詳細についてはコチラ
実際に私が休日コーデでチェックシャツを取り入れたスタイルを、Instagramのリールで紹介しています。
気になる40代メンズの方は、ぜひコーデの参考にしてみてください。
Instagramでは40代のお洒落なコーディネートについて投稿していますのでフォローをよろしくお願いします！
まとめ
40代がチェックシャツをダサく見せないコツは、
「派手にしない・サイズを整える・素材にこだわる」 の3つだけ。
・落ち着いた色味
・程よいゆとりのあるサイズ感
・上品な素材
このポイントを押さえれば、チェックシャツは40代男性でも間違いなく“おしゃれに”着こなせます。
さらに実際の着こなしは、インスタリールで動画でも解説しているので、ぜひチェックしてみてください。
いつでも見返せるようにインスタアカウントのフォローをお願いします！
それでは！